Wednesday, March 16, 2011

紧绷的头脑释放了

我要成为情绪的驾奴者
生活的压力不断打压我
也许就是因为这个,我睡不好

终于,在昨天和朋友的一通电话时
我凝视着自己的电脑
突然间出现了之前没有的画面
就是 我感觉自己的人浮了上来 从上网着自己的电脑。
很focus的。。。。

然后整个人就松了下来。

今早,还是觉得很累
依然我还在埋怨昨天睡不好
但是 我发现 当我静静的 专心的做东西后
慢慢的 心就会坦然下来 对外界事物不动于衷
也不会特别的紧张。

书里面也有说到, 这是平常心
而平常心就是遇到物质刺激时能抑制自己不受影响的一种心态。
若想在各种压力下保护自己,平常心是良药中的精品。

也许,我应该把平常心注入我的身体中
当作是免疫系统。

在报章上,我也看到一篇报道说
如果和不愿沟通,市场变化的老板工作四年
欢心脏病的风险高达43%

我看,我正是处在这种情况!

平常心,是需要培养的。
是需要实践磨练的。
有了它就再不会发脾气了。

Thursday, March 10, 2011

期待变担心

原本可以期待中国旅行的到来
却被突如其来的大计划影响了心情
大计划的进行日期就在我去中国的时候
中国,我不能不去 也不能取消
大计划是工作 所以我只有在两者之间得到平衡
问题固然是存在的 但我更要勇敢地去面对 找出解决的方法

宝贝,保佑我啊!
老板有时也太看得起我了 虽说是event production team的人一定会在那边
但是 就连我也要搬办公室 方便出钱
好像我就变成了银行

可以参与整个东西我固然高兴 但我也担心我的缺席会影响公司的运作。

我越写就越害怕了。。 还是在这里停笔比较好。

继续工作,等待机会解决问题。

还有,等待新环境的到来!

Wednesday, March 9, 2011

诵经

俩小子 蒙蒙懂懂的跑道观音亭诵经
什么都不懂就这样一步一步的学起

诵经原来是很累的 站着一个小时
口还要一只喃喃的念

念完之后还有东西吃的真的很过瘾
念完后整个人真的很舒服 倒头就大睡了
很平静地入睡了。。。。。

一觉到天亮~!!

Wednesday, March 2, 2011

糟糕

偏偏在人很弱的时候 就只是想睡觉
而我 现在 就正处于这样的状况
肚子有点饿 但还有一些药没吃
要我走下去买 是一件很艰难的事情
所以决定了向同事借。。。

很累 因为晚上睡不好
很累 因为疼痛的折磨
很累 因为还要工作
很累 因为真的很想休息

宝贝, 我很累。!

Sweet MOMENT

CHAP GOH MEI2010